Ernährung

Durch verbesserte Ernährungsgewohnheiten, wie es z. B. vermehrt frisches Obst und Gemüse darstellen, ist unser Körper in der Lage sich schnellstmöglich zu erholen. Die ausgewogene und vor allem regelmäßige Zufuhr von hochwertigen Nährstoffen stellt ein riesiges Potential dar. Gerne stelle ich Ihnen mein langjähriges Fachwissen in diesem Bereich zur Verfügung für Trainings, Workshops und Seminare.

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mögliche Themen für Ihre Seminare, Trainings & Workshops

  • Die Qualität der Lebensmittel
    in der Theorie und in der Praxis – wir gehen gemeinsam in den Supermarkt
  • Wohlbefinden und Freude am Essen – wie wichtig ist Genuss
  • Wissen über Zusatzstoffe und deren Auswirkungen
  • Lebensmitteletiketten richtig lesen
  • Regionalität der Lebensmittel
  • u.v.m.

Ich freue mich auf Ihren Anruf oder Ihr Mail

Mobil: +43 664 2077075
Mail:   sibylle.watzinger@essen-kosten.com